2016年2月のブログ記事一覧

こんにちは久しぶりにブログ書きます、ダイエットは全くできてません😂 でも1ヶ月後？にある事があるのでそれまでに痩せなければならない！！！って事で前よりも痩せないとって焦っています。頑張ります。今日は朝昼スムージーとフルーツ食べました！！！！！

こんばんは。今日食べたものです！！朝ごはんはいつもと同じ🎵 グリーンスムージー豆乳割り150ml お昼ご飯は写真ないけど… 春雨スープシーフード味夜ご飯は豆腐300g 玉子焼き2個分肉まんピザまん納豆巻きプリンです。結局食べたけど… ヘルシーにしたつもり。明日は姉が来... 続きをみる

こんばんは今日食べたもの。朝は前のやつみてくださいね。お昼から食べたものUPします。グレープフルーツ1個ブロッコリー全部菜の花少しごまドレポン酢醤油アイス買ってきて食べてしまいました。 3個も。後悔したけど…やってしまった事は仕方ない。それにアイスだけでよかったって思う。... 続きをみる

今日の朝はいつもと同じ… グリーンスムージーを飲みました！！豆乳で飲みました😊💕 やっぱり豆乳割りが美味しい！！！今日から本格的にダイエット頑張ります。どか食いはもうしない！！ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう😂💪🏻

すみません。過食しました…。もう食べ終わって後悔しかないです。食べたものはチキン南蛮弁当フレンチトーストサンドウィッチ3こです。はぁ、お腹パンパン。吐きたいけど吐けません。私は非嘔吐過食症だから。はぁ。ほんともう嫌。カロリーは約2300kcalくらい。便秘薬飲もうかな。... 続きをみる

こんにちは。昨日は過食しました。😂😂 実はあの後に…夜中11時すぎくらいかな、ポッキー1箱食べました😂 もうデブすぎて笑えない😭まぁこれは自分のせいです。今、お腹が空いてきて…スムージー飲んでるんだけど… 水で飲んだら不味くてまずくて…😂 やっぱり豆乳割りにすればよかったなぁ。あ... 続きをみる

こんばんは。やばい。またどか食いしてしまったよ。放課後友達と遊んで甘いもの食べて… 帰ってきて… コンビニへGO💨 サンドウィッチおにぎり3個味噌ラーメンもうほんとにお金の無駄。明日からは本気でスムージーで断食。後便秘薬飲みます。わー悪い癖やめたいけど…やめられない。これが... 続きをみる

おはようございます！！朝ごはんはグリーンスムージー150ml 見た目悪いけど😂🙏🏻🙏🏻💦 豆乳割りで… 美味しかった🎵 では簡単に書いたけど… 行ってきます💨

こんばんは🌙 学校から帰ってきて早速ご飯です🍽 食べたもの〜まず、スムージー200ml（豆乳割り）おにぎり（米半合くらい）グレープフルーツ1個この後に…お腹は結構いい感じで… これでやめておけばほんとよかったのに…そわそわしてしまって… コンビニ行きました…😂💦 買ってきたもの... 続きをみる

こんばんは🌙 実家から帰ってきてまた一人暮らしスタートです〜ダイエット頑張りましょう…💪🏻 さて夜ご飯は… 青汁的な笑でもね〜味はまったく青汁じゃないからね！！これはマンゴー味だからほんと飲みやすいし美味しいよ👍🏻💕 少しトロってしててね〜満腹になるよ。ごちそうさまでした〜🙏... 続きをみる

こんばんは🌙 実家に帰ってきてます。明日帰るけど…😂 今日の夜ご飯は巻き寿司でした〜🍣 明日が恵方巻きなんだけど私いないから… 急遽今日やりました😂❤️ ママ手作りの巻き寿司😂💕 美味しかった〜💕 やっぱり手作りの物って美味しいよね😂❤️ 帰りたくなくなる…😞💦 でも実家で... 続きをみる

今日から2月！！！ダイエットもスタート🙆🏻 だけど…友達と遊んで…普通にお昼ご飯…コンビニで炭水化物…炭水化物…笑😂 そのあともカラオケでジュース、お菓子…😂😂 でも夜は食べなかったです…。明日から実家に帰るから食べちゃうなぁ😂まあほどほどに…頑張ります…😂💪🏻 朝ごはんは…... 続きをみる

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