こんにちは
久しぶりにブログ書きます、
ダイエットは全くできてません😂
でも1ヶ月後?にある事があるのでそれまでに痩せなければならない!!!
って事で前よりも痩せないとって焦っています。
頑張ります。
今日は朝昼スムージーとフルーツ食べました!!!!!
こんにちは
久しぶりにブログ書きます、
ダイエットは全くできてません😂
でも1ヶ月後?にある事があるのでそれまでに痩せなければならない!!!
って事で前よりも痩せないとって焦っています。
頑張ります。
今日は朝昼スムージーとフルーツ食べました!!!!!
こんばんは。
今日食べたものです!!
朝ごはんは
いつもと同じ🎵
グリーンスムージー豆乳割り150ml
お昼ご飯は
写真ないけど…
春雨スープ シーフード味
夜ご飯は
豆腐300g
玉子焼き2個分
肉まん
ピザまん
納豆巻き
プリン
です。
結局食べたけど…
ヘルシーにしたつもり。
明日は姉が来るからダイエット食は無理かな😂
でも食べ過ぎないようにします。
姉が帰ったら速攻でダイエット再開やね…
私ってダイエットのタイミング悪いなぁ😂
こんばんは
今日食べたもの。
朝は前のやつみてくださいね。
お昼から食べたものUPします。
グレープフルーツ1個
ブロッコリー全部
菜の花 少し
ごまドレ ポン酢 醤油
アイス買ってきて食べてしまいました。
3個も。
後悔したけど…やってしまった事は仕方ない。
それにアイスだけでよかったって思う。
アイス以外に、パンとかおにぎりとかお弁当とか大量に買ってこなくて…。
買ってきたら終わってたし。
だからまだ良しとする。だめだけどね…
あしたから本気でダイエット!!!!!何回もあってるけど。
でわまたね。
ちなみに夜ご飯は食べません。
お腹空かないからね…